Apfel-Nektarine-Heidelbeer Smoothie 1
Zutaten:
- 1 Apfel
- 1 Nektarine
- Handvoll Heidelbeeren
- 1 TL Chia Samen
- Kokosmilch (so viel wie notwendig, etwa 150ml)
Obst klein schneiden. In den Mixer mit etwas Milch und mixen. Sollte zu wenig Flüssigkeit sein, dann einfach Milch oder Wasser nachgießen. Mixen & genießen!
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